臉經常紅可能是情緒緊張、皮膚過敏、環境因素、皮膚角質層薄、藥物副作用等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整情緒、避免接觸過敏原、改善環境、加強皮膚護理、調整用藥等。
1.情緒緊張：當人處於緊張、焦慮或激動的情緒狀態時，會導致腎上腺素分泌增加，使血管擴張，臉部發紅。這種情況下，需要學會調整自己的情緒，如通過深呼吸、冥想、運動等方式緩解緊張情緒。
2.皮膚過敏：接觸到過敏原，如化妝品、花粉、食物等，可能引起皮膚過敏反應，導致臉部發紅、瘙癢等症狀。此時應避免接觸過敏原，遵醫囑用藥，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等，同時注意皮膚清潔和保濕。
3.環境因素：長期處於寒冷或炎熱的環境中，會使臉部血管收縮或擴張，導致臉部發紅。應盡量改善環境，保持適宜的溫度和濕度。
4.皮膚角質層薄：皮膚角質層薄的人，臉部血管容易受到外界刺激而擴張，出現臉紅的現象。這類人群應注意加強皮膚護理，選擇溫和的護膚品，避免過度清潔和去角質。
5.藥物副作用：某些藥物可能會導致血管擴張，引起臉部發紅。如硝苯地平緩釋片、尼群地平片、消酸甘油片等。如果是藥物引起的，應在醫生的指導下調整用藥。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和熬夜，飲食上要注意營養均衡，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣刺激性食物。如果臉部發紅的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，查明原因，進行針對性治療。
