手掌一按就疼，可能是由多種原因引起的，如手部過度勞累、外傷、關節炎、腱鞘炎、神經病變等。
1. 手部過度勞累：長時間使用手部進行重復性動作，如打字、寫字、搬運重物等，可能導致手部肌肉疲勞和緊張，從而引起手掌按壓疼痛。解決辦法是適當休息，減少手部活動，進行熱敷和按摩，緩解肌肉疲勞。
2. 外傷：手掌受到撞擊、擠壓或扭傷等外傷，會導致局部組織損傷，引起疼痛。如果傷口較小，可以先進行冷敷，減輕腫脹和疼痛，24小時後改為熱敷，促進血液循環和傷口愈合。如果傷口較大或疼痛嚴重，應及時就醫進行處理。
3. 關節炎：關節炎是一種常見的疾病，如類風濕性關節炎、骨關節炎等，可能會影響手部關節，導致手掌按壓疼痛、腫脹和僵硬。治療方法包括藥物治療、物理治療和手術治療等，具體治療方案應根據病情的嚴重程度和個體情況而定。
4. 腱鞘炎：腱鞘炎是由於肌腱和腱鞘過度摩擦引起的炎症，常見於手部和腕部。患者會感到手掌疼痛、壓痛，有時還會伴有手指活動受限。治療方法包括休息、制動、熱敷、理療、局部注射藥物等，嚴重者可能需要手術治療。
5. 神經病變：糖尿病、神經炎等疾病可能會導致神經病變，引起手掌感覺異常和疼痛。治療方法主要是針對原發疾病進行治療，同時可以使用營養神經的藥物來緩解症狀。
手掌一按就疼的原因較多，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷後進行針對性治療。在日常生活中，要注意手部的休息和保護，避免過度勞累和受傷。
