長時間戴耳機後耳朵出油，可能由多種原因引起，包括耵聹分泌旺盛、耳部溫度升高、耳機材質刺激、個人膚質問題以及耳部感染等。
1. 耵聹分泌旺盛：耳朵本身會分泌耵聹，戴耳機可能刺激耵聹腺，導致分泌增多。可定期清理外耳道，避免用力挖耳。
2. 耳部溫度升高：耳機長時間覆蓋耳部，使局部溫度升高，油脂分泌增加。減少戴耳機的時間，讓耳部適當通風散熱。
3. 耳機材質刺激：某些耳機材質可能對耳部皮膚產生刺激，引起油脂分泌異常。選擇材質舒適、透氣性好的耳機。
4. 個人膚質問題：本身為油性皮膚，耳部油脂分泌較多。注意耳部清潔，使用溫和的清潔產品。
5. 耳部感染：如外耳道炎等，可能導致耳部出油並伴有其他症狀。及時就醫，進行抗感染治療。
在日常生活中，要注意保持耳部清潔，避免頻繁長時間戴耳機。如果耳部出油情況嚴重或伴有其他不適症狀，應及時就醫，以便明確原因並進行相應的治療。
