孕晚期肚子總是發硬，可能是由多種原因引起的，如假性宮縮、胎兒活動、子宮敏感性增加、子宮肌肉疲勞、羊水減少等。
1. 假性宮縮：孕晚期子宮肌肉較敏感，易出現假性宮縮，表現為肚子發硬。這是正常的生理現象，通常休息後可緩解。孕婦應避免長時間站立或勞累，注意休息。
2. 胎兒活動：胎兒在子宮內活動時，可能會刺激子宮壁，導致肚子發硬。這種情況無需特殊處理，孕婦可通過改變體位等方式緩解。
3. 子宮敏感性增加：隨著孕期進展，子宮敏感性可能會增加，容易出現肚子發硬的情況。孕婦要保持良好的心態，避免緊張和焦慮。
4. 子宮肌肉疲勞：孕婦過度勞累或長時間保持同一姿勢，可能導致子宮肌肉疲勞，引起肚子發硬。孕婦應適當活動，避免過度勞累。
5. 羊水減少：羊水減少時，子宮對刺激的敏感性增加，可能出現肚子發硬。孕婦需按時產檢，如發現羊水減少，應根據醫生建議進行處理。
在孕晚期，孕婦應按時進行產檢，密切關注自身及胎兒的情況。如肚子發硬的情況較為頻繁或伴有其他不適症狀，應及時就醫，以便醫生進行準確的診斷和處理。
