一般來說，流感病毒繁殖速度是比較快的。
流感病毒繁殖速度快與其獨特的結構和繁殖機制密切相關。流感病毒的遺傳物質為RNA，相較於DNA，RNA的結構穩定性較差，在複製過程中更容易出現變異，使得病毒能快速適應不同環境並大量繁殖。而且流感病毒進入人體後，會迅速找到合適的宿主細胞，比如呼吸道上皮細胞。它利用宿主細胞內的各種物質和能量，按照自身的遺傳信息進行大量的核酸和蛋白質合成，進而組裝成新的病毒顆粒釋放出來。
在適宜的條件下，一個被流感病毒感染的細胞經過數小時就能產生數以千計的新病毒顆粒。這些新產生的病毒又可以繼續感染周圍的健康細胞，如此循環往復，導致病毒數量在短時間內呈指數級增長。這也是為甚麼流感患者往往在感染後的短時間內，就會出現高熱、乏力、肌肉酸痛等明顯症狀，就是因為體內病毒快速繁殖引發了強烈的免疫反應。
當出現流感症狀時，應及時休息，保證充足睡眠，讓身體有足夠的能量對抗病毒。同時要多喝水，保持呼吸道濕潤，促進新陳代謝。飲食上選擇營養豐富、易消化的食物，增強身體抵抗力。情況嚴重時，務必及時就醫，配合治療，切不可自行隨意用藥，以免延誤病情。
