一般來說，流感病毒感染對身體沒有好處。
流感病毒感染人體後，會在呼吸道大量繁殖，引發一系列不適症狀。病毒會侵襲呼吸道上皮細胞，破壞細胞結構和功能，導致呼吸道黏膜充血、水腫，從而出現咳嗽、流涕、咽痛等症狀。同時，病毒感染還會引起身體的免疫反應，釋放炎性介質，導致發熱、乏力、肌肉酸痛等全身性症狀，給身體帶來諸多痛苦，影響正常的生活和工作。
嚴重的流感病毒感染還可能引發多種併發症，比如肺炎，這會進一步加重呼吸功能障礙，甚至威脅生命；還可能影響心臟、神經系統等，引發心肌炎、腦炎等嚴重疾病。即便在流感康復後，部分人也可能會有一些後遺症，如體力不支、容易疲勞等。
當懷疑感染流感病毒時，應及時就醫。醫生會根據具體情況進行診斷和治療，通常會開具針對性的藥物。要按照醫生的安排按時服藥，多休息、多喝水，保持室內空氣流通。飲食上選擇營養豐富且易消化的食物，幫助身體恢復。若症狀持續加重或出現新的異常症狀，需再次就醫。
