通常情況下，流感病毒的外殼本身並沒有毒性。
流感病毒的結構主要包括內部的核酸以及外麵包裹的蛋白質外殼。其外殼主要功能是保護病毒的遺傳物質，協助病毒吸附和進入宿主細胞，並不具備直接的毒性。
當流感病毒入侵人體後，引發病症的主要原因並非外殼有毒。而是病毒在人體內大量繁殖，破壞人體正常細胞，引發免疫反應。免疫系統識別到病毒後，會啓動一系列防禦機制，比如釋放細胞因子等。這些細胞因子會引起發熱、乏力、肌肉酸痛等症狀，讓人感覺不適。也就是說，流感症狀是人體免疫系統與病毒鬥爭的結果，並非病毒外殼的毒性導致。
不過，雖然流感病毒外殼一般無毒，但流感病毒具有較強的傳染性，傳播速度快，可通過飛沫、接觸等多種途徑傳播。一旦感染，對人體健康尤其是呼吸系統會造成較大影響，特別是老人、兒童、孕婦以及有基礎疾病的人群，感染後引發嚴重併發症的風險較高。所以在流感高發季節，應注意做好防護措施，如佩戴口罩、勤洗手、保持社交距離等。若出現疑似流感症狀，應及時就醫並遵循專業醫生的建議進行治療。
