一般冬天流感病毒較多。
這主要是因為冬天氣溫較低，多在室內活動，且門窗緊閉，空氣不流通，這為流感病毒的傳播創造了有利條件。流感病毒可以通過飛沫傳播，在相對封閉的空間里，一個感染流感的人咳嗽、打噴嚏產生的帶有病毒的飛沫，很容易被周圍的人吸入，從而導致病毒傳播。
另外，冬季氣候乾燥，人體呼吸道黏膜的防禦功能會有所下降。呼吸道黏膜是人體抵御外界病菌的第一道防線，當它的功能變弱時，流感病毒就更容易突破防線，侵入人體並大量繁殖，引發流感症狀。而且冬季的戶外活動相對減少，身體的免疫力也可能會有所降低，這也使得人體對流感病毒的抵抗力變弱，增加了感染的風險。
在冬天，為了減少感染流感病毒的幾率，要注意保持室內空氣流通，可適當開窗通風。日常要注意個人衛生，勤洗手，避免用手觸摸口鼻。還可以適度進行體育鍛鍊，增強身體免疫力。如果出現發熱、咳嗽等疑似流感症狀，應及時就醫並居家休息，避免前往人員密集場所，防止病毒進一步傳播。
