小孩腺病毒感染嗓子難受、流鼻涕，一般不算特別嚴重。
腺病毒是一種常見的病毒，可引發多種症狀，嗓子難受、流鼻涕是其較為常見的表現。腺病毒入侵人體後，會在呼吸道等部位大量繁殖，刺激呼吸道黏膜，導致黏膜充血、水腫，進而引起嗓子不適，同時還會使鼻腔分泌物增多，出現流鼻涕的症狀。
多數情況下，小孩自身的免疫系統能夠逐漸對抗腺病毒。經過適當休息、補充水分等，一周左右症狀就會有所緩解。不過，由於小孩身體發育尚未完全成熟，免疫系統相對較弱，也有少數情況可能會出現病情加重。比如引發支氣管炎、肺炎等併發症，此時除了嗓子難受、流鼻涕外，還可能伴有發熱、咳嗽加劇、呼吸急促等症狀，這種情況就需要引起重視。
當小孩出現腺病毒感染導致嗓子難受、流鼻涕時，要讓小孩多休息，保證充足睡眠，有利於身體恢復。飲食上，提供富含營養且易消化的食物，增強身體抵抗力。還要多給小孩喝溫水，濕潤呼吸道，緩解嗓子不適，也能稀釋鼻涕。如果症狀持續不緩解或出現其他異常表現，應及時帶小孩就醫，在醫生指導下進行相應治療。
