中醫治療頸椎病的方法有針灸、推拿、中藥內服、中藥熏蒸、手術治療等。
1.針灸：通過針刺頸部特定穴位，起到疏通經絡、調和氣血、止痛的作用。根據病情選取風池、天柱、頸夾脊等穴位，留針20-30分鐘，可配合電針增強刺激，改善局部血液循環，緩解肌肉痙攣，減輕疼痛和麻木等症狀。
2.推拿：專業推拿師運用揉、捏、滾、拿等手法作用於頸部肌肉、韌帶等組織，可放鬆肌肉，糾正頸椎小關節紊亂，改善頸椎生理曲度，增加頸椎活動度，減輕椎間盤對神經、血管的壓迫，從而緩解症狀。
3.中藥內服：根據患者的具體症狀、體徵及辨證結果，選用合適的中藥方劑。如肝腎虧虛型可用補腎壯筋湯，氣血不足型可用八珍湯等，通過調理臟腑功能，滋養氣血，達到扶正祛邪、緩解頸椎病症狀的目的。
4.中藥熏蒸：利用中藥蒸汽的溫熱和藥力作用，通過皮膚滲透直達病所。常用藥物有乳香、沒藥、木瓜、防風等，熏蒸時患者頸部暴露於蒸汽中，可促進局部血液循環，松解粘連，緩解疼痛和肌肉緊張。
5.手術治療：當頸椎病病情嚴重，經保守治療無效，出現明顯的神經、脊髓受壓症狀，如肢體無力、大小便失禁等，可考慮手術治療。手術方式包括前路減壓融合術、後路減壓術等，以解除壓迫，穩定頸椎。
頸椎病患者應避免長時間低頭工作或看手機，定時活動頸部；選擇合適的枕頭和睡眠姿勢，保持頸椎生理曲度；注意頸部保暖，避免受寒；加強頸部肌肉鍛鍊，增強頸椎穩定性。
