孕婦快生了感冒可通過多喝水、注意休息、食療調理、物理降溫、就醫治療等方法應對。
1. 多喝水:孕婦應多喝溫開水,這能促進新陳代謝,幫助身體排出毒素,緩解感冒症狀。充足的水分攝入還可使呼吸道黏膜保持濕潤,減輕咳嗽等不適。
2. 注意休息:保證充足的睡眠對孕婦恢復體力至關重要。休息時要營造安靜、舒適的環境,讓身體得到充分放鬆,利於免疫系統發揮作用,對抗感冒病毒。
3. 食療調理:可食用一些有助於緩解感冒症狀的食物,如雞湯。雞湯富含營養,能增強孕婦的抵抗力,減輕鼻塞、流涕等症狀。還可適當吃些富含維生素C的水果,如橙子、獼猴桃等。
4. 物理降溫:若孕婦有發熱症狀,體溫不超過38.5℃時,可採用物理降溫方法。用濕毛巾擦拭額頭、腋窩、腹股溝等部位,通過水分蒸發帶走熱量,降低體溫。
5. 就醫治療:若孕婦感冒症狀嚴重,如持續高熱、咳嗽劇烈等,應及時就醫。醫生會根據孕婦的具體情況,選擇合適的藥物進行治療,確保孕婦和胎兒的安全。
孕婦此時身體較為特殊,用藥需謹慎,不可自行隨意服藥。要密切關注自身症狀變化,若出現異常應及時告知醫生。同時,保持室內空氣流通,避免前往人員密集場所,以防交叉感染。