鼻子總是打噴嚏還流鼻涕可能是過敏、感冒、鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、手術治療等。
1. 過敏：接觸花粉、塵蟎等過敏原後，鼻黏膜會出現過敏反應，導致打噴嚏、流鼻涕。可使用抗組胺藥物如氯雷他定、西替利嗪等減輕症狀，還可使用鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑等緩解鼻黏膜炎症，同時要盡量避免接觸過敏原，可通過佩戴口罩、使用空氣淨化器等方式減少接觸。
2. 感冒：病毒感染引起的上呼吸道疾病，會出現此類症狀。一般通過休息、多喝水來緩解，也可服用緩解症狀的藥物，如復方氨酚烷胺等減輕打噴嚏、流鼻涕等表現，通常一周左右可自愈。
3. 鼻竇炎：鼻竇發生炎症，分泌物增多刺激鼻腔。可使用抗生素如阿莫西林等控制感染，配合鼻用減充血劑如麻黃鹼滴鼻液等改善鼻腔通氣引流，促進鼻竇分泌物排出。
4. 鼻息肉：鼻腔內出現息肉樣腫物，影響鼻腔正常功能。較小的鼻息肉可先使用藥物治療，如鼻用糖皮質激素，較大的鼻息肉一般需手術切除，術後要定期復查。
5. 鼻中隔偏曲：鼻中隔形態異常導致鼻腔功能受影響。症狀較輕時可採取保守治療，如使用鼻噴藥物緩解症狀，嚴重時則需進行鼻中隔矯正手術。
日常要注意保持鼻腔清潔，可使用生理鹽水沖洗鼻腔。加強鍛鍊，增強體質，提高免疫力。注意生活環境的清潔衛生，減少不良刺激。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑規範治療。
