喝酒早上起來反胃想吐可能是酒精刺激胃黏膜、胃腸蠕動紊亂、宿醉、胃炎、胃潰瘍等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、適當休息、藥物治療等。
1. 酒精刺激胃黏膜：酒精具有較強刺激性，飲酒後會直接對胃黏膜產生刺激，導致胃黏膜出現充血、水腫等情況，進而引起反胃想吐的症狀。可適量飲用溫水、蜂蜜水等，稀釋胃內酒精濃度，緩解不適，同時選擇清淡易消化食物，如小米粥、軟麵條等，減輕胃部負擔。
2. 胃腸蠕動紊亂：飲酒會干擾胃腸正常的蠕動節律，使其蠕動速度加快或減慢，食物在胃腸道內的消化和推進過程受到影響，引發反胃想吐。此時要注意休息，讓胃腸得到放鬆，還可輕柔按摩腹部，以促進胃腸蠕動恢復正常。
3. 宿醉：大量飲酒後，酒精在體內代謝不完全，會在體內蓄積，對神經系統、胃腸道等產生不良影響，出現宿醉現象，表現為反胃想吐。可補充富含維生素的水果汁，如橙汁、西瓜汁等，促進酒精代謝，加快身體恢復。
4. 胃炎：本身患有胃炎，飲酒後酒精會進一步損傷胃黏膜，導致炎症加重，刺激胃部引發反胃想吐。可在醫生指導下服用抑酸藥如奧美拉唑等，保護胃黏膜，緩解症狀。
5. 胃潰瘍：存在胃潰瘍時，酒精會刺激潰瘍面，引發胃部疼痛、反胃想吐等症狀。需及時就醫，遵醫囑使用藥物治療，如鋁碳酸鎂等中和胃酸，促進潰瘍愈合。
日常要注意控制飲酒量，避免空腹飲酒。若經常出現喝酒後不適症狀，應及時就醫檢查。若醫生開具藥物，務必嚴格遵醫囑按時服藥，促進身體恢復健康。
