新型冠狀病毒感染後嗓子啞可通過一般護理、飲食調節、藥物治療、霧化吸入、中醫理療等緩解。
1. 一般護理：保證充足睡眠，讓聲帶充分休息，避免長時間說話或大聲喊叫，減少對聲帶的刺激。同時，注意室內空氣濕度，可使用加濕器將濕度保持在合適範圍，防止咽喉黏膜乾燥，減輕嗓子啞症狀。
2. 飲食調節：多喝溫水，溫潤咽喉，緩解不適。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以防加重咽喉炎症。可適當攝入具有潤喉作用的食物，如梨、蜂蜜等，有助於減輕嗓子啞情況。
3. 藥物治療：在醫生指導下，可服用清咽利喉的藥物，如西瓜霜含片、金嗓子喉寶等，減輕咽喉腫痛，緩解嗓子啞症狀。若伴有炎症，可根據病情使用抗生素或抗病毒藥物治療。
4. 霧化吸入：通過霧化裝置將藥物轉化為微小顆粒，直接作用於咽喉部位，減輕局部炎症，緩解嗓子啞。常用藥物如布地奈德混懸液等，需在專業醫生指導下進行。
5. 中醫理療：可嘗試按摩少商穴、合谷穴等穴位，以一定手法按摩刺激穴位，起到疏通經絡、減輕咽喉不適的作用，輔助緩解嗓子啞症狀。
新型冠狀病毒感染後嗓子啞通過多種方法可有效緩解。日常要注意保護咽喉，避免過度用嗓。若嗓子啞症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生指導下規範治療。
