7個月寶寶拉肚子拉水可能是腹部受涼、飲食不當、腸道感染、乳糖不耐受、過敏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有腹部保暖、調整飲食、抗感染、補充乳糖酶、規避過敏原等。
1. 腹部受涼：寶寶腹部若保暖不當，易導致胃腸蠕動加快，引起拉肚子拉水。此時要注意給寶寶腹部保暖，可使用熱水袋或熱毛巾熱敷，但要注意溫度適宜，避免燙傷寶寶皮膚。還可給寶寶穿上肚兜，防止腹部再次受涼。同時，適當給寶寶喝些溫水，補充因腹瀉流失的水分。
2. 飲食不當：添加輔食的種類過多、輔食質地不適合或餵養量過大等，都可能引起寶寶消化不良，出現拉肚子拉水的情況。需要調整寶寶的飲食，減少輔食量和種類，遵循由少到多、由稀到稠的原則重新添加。若為母乳餵養，媽媽也要注意自身飲食，避免食用辛辣、油膩、生冷食物。
3. 腸道感染：病毒、細菌等病原體感染腸道，引發炎症，導致腹瀉。如果是病毒感染，一般具有自限性，主要是對症治療，如口服補液鹽防止脫水。若是細菌感染，需要在醫生指導下使用抗生素治療，同時注意寶寶的個人衛生，勤洗手，奶瓶、餐具等要定期消毒。
4. 乳糖不耐受：寶寶體內乳糖酶缺乏，無法完全消化母乳或奶粉中的乳糖，就會出現拉肚子拉水症狀。可在餵奶前給寶寶補充乳糖酶，幫助消化乳糖。也可選擇低乳糖或無乳糖的配方奶粉餵養。
5. 過敏：牛奶蛋白過敏等情況也可能致使寶寶拉肚子拉水。若懷疑是過敏因素，需及時就醫，進行相關檢查。確定過敏後，要規避過敏原，如母乳餵養媽媽回避牛奶及其製品，奶粉餵養則更換為深度水解或氨基酸配方奶粉。
日常要注意寶寶的飲食衛生和腹部保暖，根據天氣變化及時增減衣物。添加輔食時要循序漸進，密切觀察寶寶的反應。若寶寶拉肚子拉水症狀持續不緩解或出現精神萎靡、尿量減少等異常情況，應及時就醫，嚴格遵醫囑治療。
