久咳不止且乾咳可能是環境因素、過敏因素、呼吸道感染、氣道高反應性、藥物副作用等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境、遠離過敏原、藥物治療等。
1. 環境因素：空氣過於乾燥、寒冷，或存在刺激性氣體、粉塵等，均可能刺激呼吸道黏膜，引發乾咳。應保持室內空氣濕潤，可使用加濕器，將濕度控制在 40%-60%；注意保暖，避免冷空氣直吹；盡量遠離有刺激性氣體和粉塵多的場所，如工廠、建築工地等，必要時佩戴口罩。
2. 過敏因素：接觸花粉、塵蟎、動物毛髮皮屑等過敏原，會使呼吸道發生過敏反應，導致乾咳。需明確過敏原並盡量避免接觸，如定期清潔臥室、更換床單被罩以減少塵蟎；在花粉傳播季節減少外出時間；家中不養寵物。症狀嚴重時，可在醫生指導下使用抗組胺藥物，如氯雷他定等。
3. 呼吸道感染：病毒、細菌等病原體感染呼吸道後，炎症刺激呼吸道黏膜，在感染恢復期可能出現乾咳症狀。若為病毒感染，一般可自愈，期間注意休息、多飲水；細菌感染則需使用抗生素治療，如阿莫西林等，具體用藥需依據病情和醫生建議。
4. 氣道高反應性：氣道因多種因素處於高敏狀態，受到輕微刺激就會引發咳嗽。常見於支氣管哮喘等疾病。可使用支氣管舒張劑，如沙丁胺醇氣霧劑等緩解症狀，同時可配合吸入性糖皮質激素，如布地奈德等控制氣道炎症，降低氣道高反應性。
5. 藥物副作用：某些藥物如血管緊張素轉換酶抑制劑卡托普利等可能導致乾咳副作用。若懷疑是藥物所致，應及時告知醫生，醫生會根據情況調整用藥，更換為其他類型藥物進行治療。
久咳不止且乾咳會影響生活質量，日常要注意休息，保證充足睡眠，讓身體得到恢復。飲食上避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重咳嗽症狀。若咳嗽症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療方案，按時服藥、定期復查。
