判斷是否有肩周炎可從症狀表現、活動受限情況、疼痛特點、影像學檢查、病史等方面入手。
1. 症狀表現：肩周炎常出現肩部疼痛，起初多為輕度隱痛，之後疼痛逐漸加劇，可呈持續性鈍痛或刺痛，部分患者還會伴有肩部怕冷、壓痛等症狀，肩部周圍肌肉可能出現不同程度萎縮。
2. 活動受限情況：肩關節各方向活動均可能受限，以外展、上舉、內旋、外旋更為明顯，比如難以將手臂舉高、後背時手部無法觸及相應位置，嚴重影響日常生活，如穿衣、梳頭、洗臉等動作。
3. 疼痛特點：疼痛具有晝輕夜重的特點，夜晚休息時疼痛往往加重，甚至影響睡眠，且疼痛可向頸部、上肢放射。
4. 影像學檢查：X線檢查早期可能無明顯異常，後期可見肩部骨質酥鬆；磁共振成像MRI能更清晰地顯示肩部軟組織的病變情況，有助於明確診斷。
5. 病史：有肩部長期勞損、外傷後治療不當、肩部受風寒等病史，患肩周炎的可能性會增加。
若懷疑有肩周炎，應及時就醫。日常要注意肩部保暖，避免過度勞累和長時間保持同一姿勢，可適當進行肩部功能鍛鍊。若確診，需嚴格遵醫囑進行治療，按時服藥、接受康復訓練等，以促進恢復。
