可從症狀表現、接觸史、體溫變化、呼吸狀況、其他異常等方面自查是否可能感染新型肺炎。
1. 症狀表現：新型肺炎常見症狀有發熱、乾咳、乏力，部分患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、嗅覺味覺減退或喪失、結膜炎、肌痛和腹瀉等症狀。若出現這些症狀需提高警惕。
2. 接觸史：回顧近期是否有接觸過確診病例、疑似病例，是否去過疫情高發地區，是否參加過聚集性活動等，若存在相關接觸史，感染風險會增加。
3. 體溫變化：持續監測體溫，觀察是否出現發熱情況，發熱是新型肺炎較為突出的表現之一，若體溫反復超過37.3℃，需進一步關注。
4. 呼吸狀況：留意呼吸是否順暢，有無呼吸急促、呼吸困難等情況，隨著病情發展，肺部功能受影響，會出現此類呼吸異常表現。
5. 其他異常：關注身體是否有其他不適，如精神狀態變差、食慾明顯下降等，這些也可能是身體異常的信號。
若懷疑感染新型肺炎，不要驚慌，應做好個人防護，避免前往人員密集場所，及時就醫進行核酸檢測等相關檢查以明確診斷。日常要注意保持良好的個人衛生習慣，如勤洗手、戴口罩、保持社交距離等，降低感染風險。
