判斷是否有胃腸道功能紊亂可從症狀表現、病史情況、相關檢查等方面入手。
1. 症狀表現：胃腸道功能紊亂會出現多種症狀。首先是腹痛，疼痛程度、性質、部位各異，可為隱痛、脹痛、絞痛等，且發作時間不規律。其次是腹瀉，大便次數增多，質地稀軟，甚至呈水樣便，有時還會伴有黏液。便秘情況也較為常見，排便困難，糞便乾結、量少。另外，惡心、嘔吐也可能出現，常伴有食慾不振。還有腹脹，自覺腹部脹滿不適。
2. 病史情況：瞭解是否有長期精神壓力、焦慮、抑鬱等精神因素，這些不良情緒易影響胃腸道正常功能。查看是否有飲食不規律，如經常暴飲暴食、過度節食、偏好刺激性食物等，這些飲食習慣可引發胃腸道功能紊亂。同時，詢問是否有胃腸道感染病史，感染後可能導致胃腸道功能失調。
3. 相關檢查：通過胃腸鏡檢查，可直接觀察胃腸道內部情況，排除器質性病變，如潰瘍、腫瘤等。大便常規及潛血檢查，能瞭解大便中是否有紅細胞、白細胞、寄生蟲等異常，輔助判斷腸道情況。胃腸動力檢查，可評估胃腸道的蠕動功能是否正常。血液檢查，如血常規、生化指標等，有助於判斷是否存在炎症、營養不良等情況。
若懷疑有胃腸道功能紊亂，日常要注意保持良好心態，避免精神過度緊張焦慮。養成規律的飲食習慣，定時定量進食，避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。適當進行體育鍛鍊，增強體質。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑進行相關檢查和治療。
