打呼嚕通常情況下懸雍垂可能會變長。打呼嚕時，氣道狹窄氣流衝擊，長期刺激會使懸雍垂組織增生、水腫，進而變長。局部炎症反復刺激，也會促使懸雍垂出現類似變化。
打呼嚕是一種常見現象，多由氣道狹窄、肌肉鬆弛等因素引發。當氣道空間變窄，氣流通過時產生振動，就會發出呼嚕聲。懸雍垂在其中扮演重要角色，它位於口腔後部，正常狀態下較為柔軟。但在打呼嚕過程中，由於受到氣流衝擊和炎症刺激，其形態容易發生改變。
除了懸雍垂變長，打呼嚕還可能帶來其他健康問題。長期打呼嚕可能導致睡眠呼吸暫停綜合徵，影響睡眠質量，進而引發高血壓、心臟病等心血管疾病。而且，打呼嚕還會影響他人休息，對生活造成一定困擾。
日常生活中，打呼嚕者應注意保持良好的生活習慣。比如，盡量避免仰臥睡姿，可選擇側臥，有助於打開氣道；控制體重，肥胖會加重氣道狹窄；戒煙限酒，減少對氣道黏膜的刺激。若打呼嚕情況嚴重，應及時就醫，在專業醫生指導下進行檢查和治療，以改善症狀，保障身體健康。
