一般來說，輕微肛裂有自己好的可能，而較嚴重的肛裂通常難以自愈。
肛裂是肛管皮膚全層裂開並形成慢性潰瘍的一種疾病。輕微肛裂，裂口較淺、損傷範圍小，在排便習慣良好、局部清潔得當的情況下，身體自身的修復能力有可能促使其愈合。因為人體具有一定的自我修復機制，只要減少對裂口的刺激，給予適宜的環境，組織就會逐漸生長修復。
但如果肛裂程度較重，裂口深達肌肉層，或者存在反復感染、便秘等持續的不良因素刺激，就很難自行愈合。持續的便秘會使大便乾結，排便時對裂口造成反復摩擦和擴張，阻礙愈合；感染也會影響組織的正常修復過程，導致病情遷延不愈，甚至可能引發肛瘻等更嚴重的併發症。
在日常生活中，不管肛裂能否自愈，都要注意保持良好的生活習慣。要多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全穀類等，保持大便通暢，防止便秘和腹瀉。注意肛周清潔，排便後可用溫水清洗肛門，避免局部感染。若肛裂症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
