狐臭通常會遺傳。狐臭的產生與大汗腺分泌異常有關，而大汗腺的分泌受遺傳因素影響。若父母一方有狐臭，子女遺傳幾率較大；若父母雙方都有，遺傳幾率更高。
狐臭的遺傳遵循一定規律，屬於常染色體顯性遺傳。當攜帶狐臭相關基因時，在青春期等特定階段，受激素水平變化影響，大汗腺分泌旺盛，產生的不飽和脂肪酸被細菌分解後，就會散髮出特殊氣味，即狐臭。
除了遺傳因素，個人衛生習慣、飲食習慣等也會對狐臭的嚴重程度產生影響。不注意清潔，皮膚表面細菌滋生，會加重氣味；經常食用辛辣、油膩食物，也可能刺激大汗腺分泌，使狐臭症狀更明顯。
在日常生活中，要注意保持良好的個人衛生，勤洗澡、勤換衣物，保持腋下清潔乾燥。選擇透氣性好的衣物，有助於減少細菌滋生。飲食上，盡量清淡，多吃蔬菜、水果，減少刺激性食物攝入。若狐臭症狀嚴重，影響生活和心理狀態，建議及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法。
