痤瘡通常不會長一輩子。痤瘡的發生與多種因素有關，如內分泌、皮脂腺分泌、毛囊口角化等。隨著年齡增長，內分泌逐漸穩定，皮脂腺分泌也會相應變化，多數人痤瘡症狀會減輕甚至消失。
痤瘡主要好發於青少年群體，這一時期體內激素水平變化大，皮脂腺分泌旺盛，容易堵塞毛囊引發痤瘡。但並非所有痤瘡都能隨年齡自然緩解，部分人由於遺傳、不良生活習慣、疾病等因素，痤瘡可能持續存在，甚至成年後也頻繁發作。
遺傳因素決定了皮膚的特質，若家族中有痤瘡病史，個體患痤瘡且長期不愈的幾率會增加。不良生活習慣，如長期熬夜、高糖高脂飲食、精神壓力過大等，會擾亂內分泌，加重痤瘡症狀。某些疾病如多囊卵巢綜合徵等，也會導致內分泌失調，引發持續性痤瘡。
日常應養成良好生活習慣來預防和改善痤瘡。保持規律作息，避免熬夜，讓身體內分泌系統正常運轉。飲食上，減少高糖高脂食物攝入，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。注意皮膚清潔，選擇溫和護膚品，避免過度清潔損傷皮膚屏障。若痤瘡嚴重，應及時就醫，在醫生指導下規範治療。
