腋窩下有味常見原因有大汗腺分泌旺盛、細菌滋生、飲食刺激、不良衛生習慣、某些皮膚疾病等。
1. 大汗腺分泌旺盛：腋窩分布有大汗腺，青春期時受激素影響，大汗腺分泌活躍，其分泌的有機物被細菌分解後產生特殊氣味。可通過勤洗澡、勤換衣物保持腋窩清潔，嚴重時可考慮手術切除大汗腺。
2. 細菌滋生：腋窩處溫暖潮濕，適合細菌大量繁殖，細菌分解汗液及皮膚表面污垢產生異味。要注意個人衛生，每天用溫水清洗腋窩，選擇溫和沐浴產品，清洗後擦乾，保持乾爽。
3. 飲食刺激：長期大量食用辛辣、刺激性食物，如洋蔥、大蒜等，這些食物中的成分會隨汗液排出，加重腋窩氣味。調整飲食結構，減少此類食物攝入，多吃蔬菜、水果，保持清淡飲食。
4. 不良衛生習慣：長時間不洗澡、不更換衣物，汗液和污垢堆積在腋窩，容易產生難聞氣味。養成良好衛生習慣，定期洗澡，每天更換乾淨衣物。
5. 某些皮膚疾病：如腋窩處患有脂溢性皮炎、濕疹等皮膚疾病，可能導致皮膚分泌物增多，產生異味。及時就醫，在醫生指導下使用相應藥物治療皮膚疾病。
日常要多注意個人衛生，保持腋窩清潔乾爽，選擇合適衣物，若異味嚴重或持續不緩解，應及時就醫。
