乙肝小三陽通常視情況而定是否會惡化。若病情穩定、肝功能正常且生活習慣良好，可能長期保持穩定不惡化；但如果受到多種不利因素影響，就有惡化風險。
乙肝小三陽是指乙肝五項檢查中乙肝表面抗原、乙肝e抗體、乙肝核心抗體呈陽性。部分患者肝臟炎症輕微，病毒複製不活躍，身體沒有明顯不適症狀，肝臟能維持正常功能，此時病情相對穩定。
多種因素會促使乙肝小三陽惡化。比如持續的不良生活習慣，長期大量飲酒會加重肝臟代謝負擔，熬夜會影響肝臟自我修復，過度勞累也不利於肝臟恢復。若感染其他病毒，或者自身免疫系統出現異常攻擊肝臟，也會導致肝臟受損加劇。另外，不規範的治療，隨意停藥、換藥等，都可能讓病情失控。
為防止乙肝小三陽惡化，日常生活中要保持規律作息，保證充足睡眠，讓肝臟能在夜間進行自我修復。飲食上，均衡營養，多吃新鮮蔬果，避免油膩、辛辣、刺激性食物，減輕肝臟消化負擔。適當進行有氧運動，增強體質。最重要的是，定期就醫檢查，遵循醫生建議進行必要治療和監測，以便及時發現問題並處理。
