胸痹通常不會自己好起來。胸痹是指胸部悶痛,甚則胸痛徹背,短氣、喘息不得臥為主症的一種疾病。其形成多與寒邪內侵、飲食失調、情志失節、勞倦內傷、年邁體虛等因素有關,這些因素導致心脈痹阻,病情較為複雜,一般難以自愈。
胸痹的發生涉及多個臟腑功能失調。寒邪侵襲,易使氣血凝滯,心脈不暢;飲食不節,損傷脾胃,聚濕生痰,痰濁痹阻心脈;情志過激,肝郁氣滯,氣滯血瘀,心脈痹阻;勞倦過度,耗傷心氣,心陽不振;年邁體虛,臟腑功能衰退,氣血陰陽虧虛,心脈失養等,都可引發胸痹。
胸痹病情有輕重之分,輕者僅感胸部憋悶不適,重者則胸痛劇烈,甚至危及生命。若不及時治療,病情可能逐漸加重,引發心悸、怔忡、水腫等多種併發症。
日常生活中,要注重養護。保持規律作息,避免熬夜,讓身體得到充分休息,有助於氣血的正常運行。飲食上,宜清淡,減少肥甘厚膩、辛辣刺激食物的攝入,多吃蔬菜、水果,控制體重,減輕心臟負擔。適當進行舒緩運動,如散步、太極拳等,增強體質,但要避免過度勞累。同時,要保持平和心態,避免情緒大起大落。若出現胸痹症狀,應及時就醫,遵醫囑治療。