軟組織挫傷通常會腫。軟組織挫傷是指人體軟組織受到直接或間接暴力等致傷因素作用後出現的損傷。受傷後，局部小血管破裂出血，同時身體會釋放炎性介質，使得血管通透性增加，液體滲出到組織間隙，進而導致腫脹。
軟組織挫傷腫脹程度因多種因素而異。損傷的嚴重程度是關鍵因素，若受傷時外力較大，局部血管破裂多、滲出多，腫脹就會更明顯；受傷部位也有影響，像四肢等皮下組織酥鬆處，腫脹往往較易出現且程度較重。處理是否及時得當也會左右腫脹情況，若受傷後能盡快冷敷，可收縮血管減少出血滲出，腫脹就可能相對較輕。
除了腫脹，軟組織挫傷還可能伴有疼痛、淤血等症狀。疼痛程度不一，有的表現為輕微隱痛，有的則是較為劇烈的刺痛。淤血是因為皮下出血後血液在組織內積聚，初期顏色較深，隨著時間推移會逐漸變淡。
在日常生活中，一旦發生軟組織挫傷，受傷初期要注意休息，避免受傷部位過度活動加重損傷。可適當抬高受傷肢體，促進血液回流減輕腫脹。同時，按醫生建議進行冷敷、熱敷等處理。若腫脹長時間不消退或伴有其他異常，應及時就醫檢查，以便採取更合適的治療措施。
