寶寶腿疼通常不一定是缺鈣。寶寶腿疼的原因較為多樣，缺鈣只是其中一種可能。生長痛、運動損傷、疾病因素等都可能導致腿疼。不能僅依據腿疼這一症狀就判定是缺鈣，需要綜合多方面因素來分析。
寶寶處於生長髮育階段，骨骼生長迅速，若鈣攝入不足，可能因骨骼生長需求無法滿足而出現腿疼。但生長痛也較為常見，多在夜間發作，活動後可緩解，這是由於骨骼和肌肉生長不協調所致。運動時若不小心受傷，如扭傷、拉傷等，也會引發腿部疼痛。一些疾病如關節炎、骨髓炎等同樣可能讓寶寶腿疼。
當寶寶出現腿疼情況時，家長要留意疼痛的具體表現，比如疼痛部位、發作時間、是否伴有腫脹發熱等。如果疼痛頻繁發作、程度較重或持續不緩解，應及時就醫。日常要保證寶寶飲食均衡，多攝入富含鈣的食物，如牛奶、豆製品等，適當進行戶外活動，多曬太陽，促進鈣吸收。若經醫生診斷是缺鈣導致的腿疼，需按照醫生建議合理補充鈣劑和維生素 D，切不可自行隨意用藥，以免影響寶寶健康。
