寶寶流鼻涕時吃肉一般視情況而定是否有影響。如果寶寶只是輕微流鼻涕，消化功能正常，適量吃肉通常不會有不良影響，還能補充營養；但若是流鼻涕同時伴有消化功能差、腸胃不適等情況，吃肉可能加重負擔。
寶寶流鼻涕是常見現象，多因感冒、過敏等引發。在飲食方面，肉類富含蛋白質等營養成分，正常狀態下適量攝入對寶寶生長髮育有益。不過當身體不適影響消化功能時，肉類相對難消化，過多食用可能導致腹脹、積食等問題。
不同原因導致的流鼻涕，對吃肉的影響也有區別。比如因過敏流鼻涕，若對肉類不過敏，可正常食用；若是感冒引起且腸胃功能受影響，就需謹慎。烹飪方式也很關鍵，應選擇清淡的做法，如燉煮，避免油炸、油煎。
在寶寶流鼻涕期間，要關注其消化狀態和食慾。若消化良好、食慾正常，可適當給予肉類補充營養。若出現食慾不振、消化不良等表現，應減少肉類攝入，以清淡易消化食物為主。同時，要保證充足水分攝入，促進新陳代謝。若症狀持續或加重，需及時就醫並遵循醫生建議調整飲食 。
