鼻子一會通氣一會不通氣常見原因有鼻腔結構異常、鼻黏膜炎症、過敏反應、環境因素、不良習慣等。
1. 鼻腔結構異常：鼻中隔偏曲等鼻腔結構問題可導致鼻腔通氣不暢，一側鼻腔狹窄時就會出現通氣不穩定情況。可通過手術矯正偏曲的鼻中隔來改善通氣。
2. 鼻黏膜炎症：普通感冒、鼻竇炎等引發鼻黏膜充血腫脹，影響氣體流通。感冒引起的可對症使用緩解鼻充血藥物，鼻竇炎則需使用抗生素、鼻用糖皮質激素等治療。
3. 過敏反應：接觸花粉、塵蟎等過敏原後，鼻黏膜出現過敏症狀，導致鼻通氣異常。需避免接觸過敏原，症狀嚴重時使用抗組胺藥物、鼻用糖皮質激素緩解。
4. 環境因素：溫度、濕度變化大或空氣中有刺激性物質，會使鼻黏膜血管擴張或收縮，引起通氣改變。注意調節室內溫濕度，外出佩戴口罩減少刺激。
5. 不良習慣：經常挖鼻孔等不良習慣損傷鼻黏膜，引發局部炎症影響通氣。需糾正不良習慣，保持鼻腔清潔，必要時使用促進黏膜修復藥物。
日常要注意保持鼻腔清潔濕潤，規律作息、適度鍛鍊增強免疫力，避免接觸刺激性物質和過敏原。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑進行檢查和治療 。
