胎動頻繁可能是孕婦情緒波動、外界刺激、胎兒缺氧、臍帶繞頸、胎盤早剝等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調節情緒、遠離刺激源、吸氧、密切監測、及時手術等。
1. 孕婦情緒波動：孕婦情緒過度激動、緊張、焦慮等，體內會分泌一些激素，這些激素可能通過胎盤傳遞給胎兒，從而刺激胎兒活動增加導致胎動頻繁。孕婦要學會自我調節情緒，可通過聽舒緩音樂、散步、與家人聊天等方式放鬆心情，保持情緒穩定平和。
2. 外界刺激：如孕婦所處環境噪音過大、受到強光照射、突然受到撞擊等外界刺激，會使胎兒受到驚擾，引起胎動頻繁。孕婦應盡量遠離嘈雜、強光等不良環境，避免腹部受到外力撞擊，給胎兒營造一個安靜舒適的生長環境。
3. 胎兒缺氧：胎兒在子宮內缺氧時，會出現胎動頻繁的表現，這是胎兒的一種自我保護反應。若因胎兒缺氧導致胎動頻繁，需及時就醫，遵醫囑進行吸氧治療，如使用鼻導管吸氧、面罩吸氧等方式，同時密切監測胎兒情況。
4. 臍帶繞頸：臍帶繞頸會影響胎兒的血液供應，導致胎兒不適，引起胎動頻繁。孕婦要定期產檢，通過超聲檢查觀察臍帶繞頸情況。若胎動頻繁且懷疑臍帶繞頸嚴重，需密切監測胎兒心率等指標，必要時可能需提前終止妊娠。
5. 胎盤早剝：胎盤早剝會使胎兒的營養和氧氣供應受到影響，引發胎兒窘迫，出現胎動頻繁。一旦確診胎盤早剝，應立即住院治療，根據病情嚴重程度，遵醫囑可能需使用縮宮素注射液、氨甲環酸注射液、硫酸鎂注射液等藥物，必要時需緊急剖宮產終止妊娠。
日常要注意保持規律作息，避免劇烈運動和過度勞累，定期進行產檢，密切關注胎動情況。一旦發現胎動異常，應及時就醫，在醫生的指導下進行處理。
