吵架會發抖可能是因為情緒激動、腎上腺素分泌、交感神經興奮、身體應激反應、心理創傷後遺症等。
1. 情緒激動：吵架時，人的情緒處於高度亢奮狀態，內心的憤怒、委屈、緊張等多種強烈情緒交織在一起。這種強烈的情緒衝擊會使身體的神經系統受到影響，進而引發肌肉的不自主顫抖，通過發抖來釋放內心積聚的強烈情感能量。
2. 腎上腺素分泌：吵架作為一種強烈的刺激源，會促使身體分泌大量腎上腺素。腎上腺素的增加會加快心率、提升血壓，同時也會讓肌肉的興奮性提高，導致肌肉出現顫抖現象，這是身體在應激狀態下的一種生理反應。
3. 交感神經興奮：吵架過程中，交感神經會被迅速激活進入興奮狀態。交感神經興奮會引起一系列身體變化，其中就包括使肌肉緊張度增加，當這種緊張積累到一定程度，就會突破閾值引發肌肉的顫抖，以應對可能面臨的威脅。
4. 身體應激反應：人體面對吵架這種衝突情境時，會將其視為一種潛在的危險，從而啓動應激反應機制。在應激狀態下，身體會自動調整生理狀態，以準備應對可能的傷害或挑戰，發抖就是這種整體應激反應的一部分表現。
5. 心理創傷後遺症：如果過往經歷過嚴重的衝突或創傷事件，在吵架時這些痛苦的記憶可能被喚起，導致心理創傷後遺症發作。這種情況下，身體會出現發抖等反應，是對過去創傷經歷的一種本能恐懼和應激表現。
日常生活中，若發現吵架時容易發抖，要學會調節情緒，保持冷靜。可以通過深呼吸、暫時離開衝突場景等方式讓自己平靜下來。若發抖情況嚴重或頻繁出現，影響到正常生活，建議尋求專業醫生的幫助，進行相關檢查和治療。
