人會結石與代謝異常、局部因素、藥物相關、環境因素、飲食因素等有關。
1. 代謝異常：人體對鈣、草酸、尿酸等物質代謝出現問題，可導致尿液中這些成分濃度過高，易析出結晶形成結石。比如高鈣血症、高草酸尿症等。日常要注意監測相關指標，必要時在醫生指導下調整代謝。
2. 局部因素：泌尿系統梗阻、感染、異物等局部因素會促使結石形成。梗阻會使尿液排出不暢，尿液瘀滯易形成結石；感染產生的細菌等可作為結石核心；異物如長期留置的導尿管等也會誘發結石。及時解除梗阻、控制感染、去除異物。
3. 藥物相關：某些藥物在體內代謝過程中，可能影響尿液成分，增加結石風險，如氨苯蝶啶、磺胺類藥物等。用藥期間要注意多喝水，必要時調整用藥。
4. 環境因素：炎熱地區人體水分蒸發多，尿液濃縮，易形成結石；水質中鈣、鎂等礦物質含量高也可能增加結石幾率。注意補充水分，改善水質。
5. 飲食因素：長期高糖、高蛋白、高脂肪飲食，以及水分攝入過少，會使尿液成分改變，增加結石風險。調整飲食結構，均衡營養，多吃蔬菜、水果，增加水分攝入。
日常要養成良好生活習慣，均衡飲食，適量運動，多喝水、勤排尿，定期體檢，若發現結石相關症狀，及時就醫並遵醫囑治療。
