單純性起步不能是一種在運動起始階段出現的特殊運動障礙，表現為患者在準備開始行走或進行其他動作時，儘管有運動意圖，卻無法正常啓動身體動作，而在起步之後的運動過程中，運動功能相對正常。
單純性起步不能並非由肢體肌肉力量不足、關節活動受限等機械性因素導致，也不是由於認知功能嚴重受損而無法理解運動指令。它主要是運動啓動環節出現問題，可能與神經系統的調控異常有關。
這種現象常見於一些神經系統疾病中，比如帕金森病。在帕金森病患者中，由於腦部黑質多巴胺能神經元變性死亡，導致多巴胺分泌減少，影響了大腦對運動的正常調控，進而容易出現單純性起步不能的症狀。患者往往站在原地，雙腳似乎被粘在地面上，難以邁出第一步，但一旦成功起步，後續的行走過程雖然可能仍存在一些異常，如步伐小、速度慢等，但相對起步階段會順利許多。
對於存在單純性起步不能的患者，日常生活中要注意保持環境的安全，減少障礙物，避免因起步困難而摔倒受傷。同時，適當進行康復訓練，有助於改善運動功能。具體的應對措施需要在醫生的專業指導下進行，積極配合治療，以提高生活質量。
