舌痛是指舌頭部位出現疼痛的症狀，可由多種原因引發，涉及局部因素與全身因素。
局部因素方面，創傷是常見原因之一。食用過燙、過硬食物，或牙齒誤咬舌頭，都可能導致舌黏膜破損，進而產生疼痛。不良修復體、殘根殘冠等長期摩擦舌頭，也會引起局部損傷和疼痛。口腔衛生不佳，滋生細菌、真菌等病原體，引發舌炎，同樣會造成舌痛。
全身因素也不容忽視。營養缺乏，如缺乏B族維生素、鐵、鋅等營養素，可能影響舌黏膜的正常代謝和修復，導致舌痛。一些全身性疾病，像糖尿病、貧血、乾燥綜合徵等，會影響身體的整體健康狀況，也可能在舌部有所表現，引發疼痛。精神壓力過大、長期焦慮抑鬱等精神因素，也可能通過影響神經功能，導致舌部出現疼痛症狀。
出現舌痛症狀後，在日常生活中要注意保持口腔清潔，使用軟毛牙刷正確刷牙，飯後及時漱口。飲食上，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重疼痛。同時，要注意調整生活節奏，減輕精神壓力，保持良好的心態。若舌痛症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因，遵醫囑進行針對性治療。
