腕關節綜合徵即腕管綜合徵，是正中神經在腕管內遭到擠壓而引起的一種周圍神經卡壓綜合徵，主要症狀為拇指、示指、中指感覺異常或麻木，夜間或清晨症狀明顯，甩手後症狀可減輕。
腕管是由腕骨和屈肌支持帶組成的一個骨纖維管道，正中神經從腕管中通過，支配手部的感覺和運動功能。當腕管內的壓力增高時，正中神經就會受到擠壓，從而導致腕關節綜合徵。常見的病因包括長期過度使用腕部，如頻繁打字、使用鼠標；腕部外傷，如骨折、脫位；腕部的一些疾病，如類風濕關節炎、糖尿病等，也可能引發該病症。
患者在日常生活中要注意保持正確的手腕姿勢，避免長時間重復性的手部動作，工作一段時間後適當休息並活動手腕。避免腕部過度用力和勞損，減少對手腕的壓迫。若出現相關症狀，應及時就醫，明確診斷後積極配合治療，嚴格按照醫生的建議進行康復訓練和日常護理，以促進病情恢復，防止症狀加重。
