一般而言，暈車暈船暈機主要是指在車船內，內耳前庭感受器因為過度運動引起高度刺激，使得前庭器官出現過量的生物電，從而引發的一系列不適症狀。患者主要會表現為頭暈目眩，面色蒼白，而且還會出很多汗。很多人出現這樣的情況時，多會選擇使用暈車藥。但其實如果能有很好的體質，也能對抗暈車暈船現象的出現。那暈車暈船暈機的病因有哪些呢？又該怎麼應對呢？
暈車暈船暈機這樣的病症其實就是內耳前庭器官刺激引起的反應，因為每個人的體質不同，所以內耳神經的前庭反應也不一樣。有的人身體反應比較過度，就會引起眩暈，旋轉等現象。一般出現這樣的症狀時，患者要盡量選擇適合自己的方法。有的人可能會吃一些暈車藥，而有的人只要保持好的睡眠，帶一些刺激濃烈的東西，便能安度旅途。比如有的人會帶些薄荷糖，橘子皮等都能及時緩解症狀。還有的患者是存在心理問題在裡面，所以要保持一個好的心情。
其實暈車暈船暈機多數都是內耳功能降低導致的現象，一般前庭在持續的刺激下，便會引起眩暈感。所以患者日常也要多進行前庭功能的訓練，比如經常轉圈等方法的療效都很不錯。
患者也可使用暈車藥，一般治療暈動病的藥物主要都是鎮靜藥，價格便宜，服用也很方便，很適合身體健康的成年人使用。患者也可試試暈車貼，暈車貼是外用的防暈藥物，使用時應注意掌握時效。暈車貼一般在貼後半小時便能起效，時效可保持好幾個小時。但是患者要注意選准貼位，一般應粘貼在耳垂部的後凹處，便能快速起到安神理氣的作用。
患者還可將薑片含在口中，或將新鮮的橘皮向內對折，然後對鼻孔進行擠壓，這樣橘皮便會噴射出帶有芳香味的油霧，對緩解暈車很有幫助。而且患者在乘車前應盡量吃些開胃的食物，但要避免進食辛辣刺激和富含脂肪的食品。只要選擇好的方法，並注意提高體質，就能讓你避免暈車帶來的困擾，也能讓你的旅途更加安心。
