皮膚起皮常見原因有皮膚乾燥、皮膚過敏、脂溢性皮炎、銀屑病、魚鱗病等。
1. 皮膚乾燥：在秋冬季節，空氣濕度降低，皮膚水分流失加快，若不注意保濕，就容易起皮。日常應多喝水，保證身體水分充足，同時使用溫和滋潤的護膚品，如含有甘油、透明質酸等成分的面霜、乳液，定期敷保濕面膜。
2. 皮膚過敏：接觸如化妝品、某些食物、花粉等過敏原後，免疫系統會將其識別為外來有害物質併發起攻擊，導致皮膚出現炎症反應，表現為起皮、瘙癢等。需及時遠離過敏原，症狀較輕時用清水清洗皮膚，避免抓撓，可塗抹爐甘石洗劑止癢；症狀嚴重則需就醫，遵醫囑服用抗過敏藥物。
3. 脂溢性皮炎：皮脂腺分泌旺盛，導致皮膚油脂過多，馬拉色菌等微生物大量繁殖，引發炎症，出現起皮、紅斑等症狀。要保持皮膚清潔，選擇溫和控油的洗護產品，避免吃辛辣、油膩、甜食，可外用抗真菌藥物和糖皮質激素藥膏。
4. 銀屑病：遺傳、環境因素、免疫異常等相互作用引發，皮膚細胞過度增殖，形成紅斑、鱗屑，表現為起皮。可外用糖皮質激素、維生素D3衍生物等藥物，嚴重時需口服免疫抑制劑等，同時注意皮膚保濕，避免外傷、感染等誘發因素。
5. 魚鱗病：由遺傳因素導致皮膚角化異常，皮膚乾燥粗糙，有魚鱗狀脫屑。平時要注意皮膚保濕，洗澡不宜過勤，避免使用刺激性強的肥皂，洗完澡後及時塗抹潤膚霜，嚴重者可在醫生指導下使用維A酸類藥物。
日常要注意皮膚護理，根據膚質選擇合適的護膚品，保持健康的生活方式，均衡飲食、充足睡眠、適度運動，若起皮情況嚴重或持續不緩解，應及時就醫。
