新型冠狀病毒感染陽了可艾灸的穴位有足三里、肺俞、大椎、神闕、關元等。
1. 足三里:足三里位於小腿外側,犢鼻下3寸,脛骨前嵴外1橫指處。艾灸此穴位能調節脾胃功能,增強機體免疫力,促進身體的恢復,改善因感染新冠可能出現的胃腸不適等症狀,提升正氣以抵御病邪。
2. 肺俞:肺俞在背部,第3胸椎棘突下,後正中線旁開1.5寸。艾灸肺俞可調節肺臟功能,對於新冠感染後出現的咳嗽、氣喘等肺部不適症狀有一定的緩解作用,有助於肺氣的宣發與肅降。
3. 大椎:大椎穴位於脊柱區,第7頸椎棘突下凹陷中,後正中線上。艾灸大椎能激發陽氣,振奮人體的陽氣,對於緩解發熱、惡寒等症狀有幫助,可提升人體的抵抗力。
4. 神闕:神闕即肚臍。艾灸神闕可溫補元陽、健運脾胃,對調節人體整體的氣血運行和臟腑功能有積極意義,能增強身體的自我修復能力,改善新冠感染後的虛弱狀態。
5. 關元:關元在下腹部,臍中下3寸,前正中線上。艾灸關元可培元固本、補益下焦,增強人體的元氣,提高免疫力,對於新冠感染後身體虛弱、元氣不足等情況有較好的調理作用。
在進行艾灸時,要注意掌握好艾灸的溫度和時間,避免燙傷皮膚。同時,艾灸只是一種輔助調理方法,若感染新冠後症狀嚴重,應及時就醫,遵循醫生的建議進行規範治療,不可單純依賴艾灸而延誤病情。