孕早期保胎臥床沒有嚴格固定的姿勢，以舒適、不壓迫腹部且利於放鬆為宜。
孕早期胎兒尚小，子宮對周圍組織壓迫不明顯，所以臥床姿勢選擇相對較為自由。仰臥位是較為常見的姿勢，能使身體自然伸展，讓孕婦全身放鬆，減輕身體的疲勞感。不過，長時間仰臥可能會使增大的子宮壓迫下腔靜脈，影響血液回流，導致孕婦出現頭暈、心慌等不適症狀，因此仰臥時可適當墊高頭部和肩部，緩解不適。
側臥位也是不錯的選擇，左側臥位能減少子宮對下腔靜脈的壓迫，保證胎盤的血液灌注，為胎兒提供充足的氧氣和營養物質；右側臥位同樣能避免子宮對重要血管的壓迫，孕婦可根據自身舒適度在左右側臥位之間適當變換。
半臥位也有一定優勢，將上半身適當墊高，能減輕腹部的墜脹感，對於有腹部不適症狀的孕婦較為適用。
孕早期保胎臥床時，無論選擇哪種姿勢，都要以自身舒適為前提。同時要注意避免長時間保持同一姿勢，定時適當活動身體，防止肌肉僵硬和血液循環不暢。日常要保持輕鬆愉悅的心情，飲食上保證營養均衡。並且務必嚴格按照醫生的囑咐進行保胎治療，定期產檢，及時瞭解胎兒的發育情況 。
