攢肚和便秘在發生時間、大便性狀、排便時狀態、寶寶精神狀態、持續時間上存在區別 。
1. 發生時間：攢肚多發生在滿月後的嬰兒期，尤其是2-6個月的寶寶；便秘可發生在任何年齡段，沒有特定的時間範圍。
2. 大便性狀：攢肚時，大便通常是正常的黃色軟便，只是排便間隔時間延長；便秘時，大便乾結、堅硬，呈顆粒狀或羊糞球樣。
3. 排便時狀態：攢肚的寶寶排便時不費力，沒有痛苦的表情；便秘的寶寶排便困難，可能會出現用力、哭鬧、掙扎等情況。
4. 寶寶精神狀態：攢肚的寶寶精神狀態良好，吃奶、玩耍、睡眠等都不受影響；便秘的寶寶可能會因為腹部不適而出現煩躁不安、食慾減退等情況。
5. 持續時間：攢肚一般是暫時現象，持續時間較短，隨著寶寶消化系統的逐漸完善會自行緩解；便秘如果不採取措施干預，可能會持續較長時間。
日常要注意合理餵養，對於母乳餵養的寶寶，媽媽要注意飲食均衡；人工餵養的寶寶，要注意奶粉衝調比例。添加輔食後，要適當增加富含膳食纖維的食物攝入。若情況嚴重或持續不緩解，應及時就醫，遵循醫生的診斷和建議 。
