OSAS即阻塞性睡眠呼吸暫停低通綜合徵，是一種具有潛在危險的常見睡眠呼吸疾病。
該病症主要表現為睡眠過程中反復出現上氣道塌陷、阻塞，進而引起呼吸暫停和低通氣現象。呼吸暫停指睡眠中口鼻氣流停止至少10秒以上；低通氣則是指呼吸氣流降低幅度超過正常氣流的30%以上，並伴有血氧飽和度下降4%以上。
OSAS的病因較為複雜，通常與上氣道解剖結構異常有關，比如鼻腔狹窄、扁桃體肥大、舌根後墜等。肥胖也是一個重要的危險因素，肥胖人群頸部脂肪堆積，會使上氣道變窄，增加氣道塌陷的風險。年齡增長、飲酒、服用某些藥物等也可能誘發或加重病情。
長期患有OSAS會對身體健康造成諸多不良影響。睡眠過程中頻繁的呼吸暫停和低通氣會導致機體缺氧，進而引發高血壓、冠心病、心律失常、腦血管疾病等一系列心血管系統疾病。還會影響神經系統，導致記憶力減退、注意力不集中、白天嗜睡等，嚴重影響生活質量和工作效率。
日常生活中，應注意保持健康的生活方式，如控制體重，通過合理飲食和適當運動減輕體重，減少頸部脂肪堆積；戒煙限酒，避免睡前飲酒和服用鎮靜催眠藥物；睡眠時可採取側臥位，有助於減輕舌根後墜，保持氣道通暢。若懷疑患有OSAS，應及時就醫，進行相關檢查，明確診斷後遵醫囑接受規範治療。
