月經後期是指月經週期延後7天以上，甚至3到5個月一行，連續出現兩個週期以上的月經病，也稱經期錯後經遲。
月經後期的發生與多種因素相關。從中醫角度來看，主要有虛實之分。虛證多因腎虛、血虛等導致精血不足，衝任不充，血海不能按時滿溢，從而月經推遲。比如腎虛時，腎中精氣虧虛，影響了月經的正常來潮；血虛則可能是由於體質虛弱、失血過多等，使得血海空虛。實證常因血寒、氣滯等導致氣血運行不暢，衝任受阻，血海不能如期滿盈。血寒又有虛寒和實寒之分，虛寒多因陽虛內寒，臟腑失於溫養，影響血行；實寒常因外感寒邪，寒凝血瘀。氣滯則是由於情志不舒，肝氣郁結，導致氣血運行不暢。
在日常生活中，要注意保持規律的作息，避免熬夜，因為熬夜可能會影響內分泌，進而影響月經週期。飲食上，要均衡營養，避免過食生冷、辛辣等刺激性食物。注意保暖，尤其是腹部和腰部，防止寒邪入侵。同時，要保持心情舒暢，避免長期處於焦慮、抑鬱等不良情緒中。若出現月經後期的情況，應及時就醫，在醫生的指導下進行診斷和治療，不可自行盲目用藥，以免延誤病情。
