嬰兒打鼾常見原因有睡姿不當、腺樣體肥大、鼻腔分泌物堵塞、肥胖、喉軟骨發育不全等。
1. 睡姿不當：嬰兒仰臥時舌根後墜，易堵塞氣道引起打鼾。可調整為側臥位，有助於保持氣道通暢，減少打鼾情況。
2. 腺樣體肥大：腺樣體在嬰兒時期較發達，反復炎症刺激可使其肥大，阻塞後鼻孔導致打鼾。症狀較輕時，注意預防感冒，減少炎症刺激；嚴重時可能需手術治療。
3. 鼻腔分泌物堵塞：嬰兒鼻腔狹窄，分泌物乾結堵塞鼻腔會造成通氣不暢而打鼾。可使用生理鹽水滴鼻，軟化分泌物後用嬰兒專用吸鼻器吸出。
4. 肥胖：嬰兒過度肥胖，咽部脂肪堆積，擠壓氣道引發打鼾。要合理餵養，避免過度餵養，保證營養均衡，適當增加活動量。
5. 喉軟骨發育不全：多因孕期缺鈣等導致，吸氣時喉部組織塌陷引起打鼾。可補充維生素D和鈣劑，多曬太陽，促進喉軟骨發育。
日常要注意保持嬰兒睡眠環境舒適、空氣流通，關注嬰兒睡眠情況。若打鼾情況持續不緩解或伴有呼吸暫停等異常，應及時就醫，遵醫囑進行檢查和治療 。
