腸脹氣表現有腹部膨隆、腹痛、打嗝、放屁增多、食慾不振等。
1. 腹部膨隆：腸內氣體積聚過多，會使腹部外觀明顯隆起，看起來比正常狀態腫大，嚴重時腹部皮膚會有緊繃感，從外觀上可直觀發現腹部形態改變。
2. 腹痛：氣體在腸道內積聚、移動，刺激腸道平滑肌，引發疼痛。疼痛程度不一，可為隱痛、脹痛或陣發性絞痛，部位多集中在臍周，有時疼痛位置不固定，會隨氣體移動而變化。
3. 打嗝：腸道內氣體反流至食管，刺激膈肌，引起膈肌痙攣，從而出現打嗝現象，打嗝頻率不定，有時較為頻繁。
4. 放屁增多：腸道產氣過多，為排出氣體，放屁次數會明顯增加，且氣味可能較臭，這是由於腸道內食物消化異常，產生特殊氣味的氣體。
5. 食慾不振：腹部的不適會影響消化功能，導致胃腸蠕動紊亂，使人出現食慾不振的情況，對食物缺乏興趣，進食量減少。
日常要注意合理飲食，避免食用過多易產氣食物，如豆類、洋蔥等，進食時細嚼慢嚥，減少空氣攝入。適當運動可促進胃腸蠕動，幫助氣體排出。若腸脹氣症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，遵醫囑進行檢查和治療。
