感冒前可能出現打噴嚏、流涕、咽乾、咽痛、咳嗽等表現。
1. 打噴嚏：鼻腔黏膜受到病毒或其他刺激後，會引發神經反射，導致打噴嚏。這是身體試圖通過快速有力的呼氣，將鼻腔內的異物、病原體等排出體外的一種自我保護機制，通常較為頻繁，可能連續多個。
2. 流涕：感冒初期，鼻腔黏膜會因炎症反應而分泌大量黏液，開始可能是清水樣鼻涕，隨著病情發展，可能變為白色或黃色濃稠鼻涕。這是身體對抗病原體的一種方式，通過流涕帶走部分病原體。
3. 咽乾：病毒入侵上呼吸道後，會引起咽喉部黏膜的炎症，導致黏膜乾燥、充血，從而產生咽乾的感覺，患者常自覺咽喉部位有明顯的乾澀不適。
4. 咽痛：咽喉部的炎症進一步發展，會刺激神經末梢，引發疼痛。疼痛程度因人而異，輕者可能只是輕微刺痛，重者則可能吞咽時都有明顯痛感，影響正常的進食。
5. 咳嗽：呼吸道受到刺激後，會引發咳嗽反射，目的是清除呼吸道內的分泌物、異物或病原體。初期咳嗽可能較輕，多為乾咳，之後可能伴有痰液。
在日常生活中，當出現這些感冒前的表現時，應注意休息，保證充足睡眠，讓身體得到恢復。同時，要多喝溫水，保持呼吸道濕潤，緩解不適症狀。飲食上盡量選擇清淡、易消化的食物，增強身體抵抗力。若症狀持續加重或長時間不緩解，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
