不寧腿綜合徵的症狀有腿部不適感、強烈活動雙腿慾望、夜間加重、睡眠障礙、其他伴隨症狀等。
1. 腿部不適感：患者常感到腿部有難以名狀的異常感覺，如蟻走感、蠕動感、刺痛感、燒灼感、沈重感等，多發生在下肢，尤其是小腿深部，有時大腿、足部也會出現。這種不適感會持續存在，給患者帶來極大的困擾。
2. 強烈活動雙腿慾望：由於腿部的不適，患者會產生一種強烈的想要活動雙腿的衝動，通過走動、屈伸、抖動等動作來緩解不適。一旦停止活動，不適感又會迅速出現。
3. 夜間加重：該症狀在夜間或休息時會明顯加重，因為夜晚人體的血液循環相對緩慢，腿部的不適感更容易凸顯。很多患者在夜間睡眠時會因腿部不適而頻繁醒來，嚴重影響睡眠質量。
4. 睡眠障礙：不寧腿綜合徵導致的腿部不適和頻繁活動雙腿的慾望，會使患者難以入睡或睡眠中容易驚醒，進而引發失眠、多夢等睡眠障礙問題，長期下來還可能影響患者的精神狀態和日常生活。
5. 其他伴隨症狀：部分患者還可能出現注意力不集中、焦慮、抑鬱等精神症狀，以及肢體疼痛、麻木等感覺異常，這些伴隨症狀也會對患者的身心健康造成不良影響。
不寧腿綜合徵患者在日常生活中要注意規律作息，避免長時間站立或久坐，睡前可適當進行腿部按摩、熱敷。同時，要保持良好的心態，避免精神緊張。若症狀嚴重，應及時就醫，嚴格遵醫囑進行治療，按時服藥，定期復查，以便醫生根據病情調整治療方案。
