懷孕和月經前在乳房變化、腹部症狀、情緒表現、飲食習慣、身體疲勞程度上存在不同。
1. 乳房變化：懷孕後乳房會逐漸增大，變得更加敏感、脹痛，乳暈顏色加深且範圍擴大，乳頭也會增大、變得更加挺立；月經前乳房也可能出現脹痛，但通常沒有懷孕時變化明顯，脹痛多在月經來潮後逐漸緩解，乳暈和乳頭一般無明顯顏色及大小改變。
2. 腹部症狀：懷孕初期可能有輕微腹部墜脹感，隨著孕周增加，還會有腹部隆起等變化；月經前腹部症狀多為墜脹、隱痛，一般不會出現腹部隆起，且月經結束後症狀消失。
3. 情緒表現：懷孕後受激素水平大幅波動影響，情緒變化較為複雜且持續時間長，可能出現焦慮、抑鬱、情緒不穩定等；月經前情緒波動相對較短暫，多表現為煩躁、易怒，月經結束後情緒可恢復正常。
4. 飲食習慣：懷孕後飲食習慣改變明顯，可能突然對某些食物有強烈渴望或厭惡，還容易出現惡心、嘔吐等早孕反應；月經前飲食習慣也可能改變，但程度相對較輕，多表現為食慾增加，一般無惡心、嘔吐等症狀。
5. 身體疲勞程度：懷孕後身體代謝加快，激素變化等原因會使身體容易感到疲勞，且疲勞感持續時間較長；月經前也可能出現疲勞，但通常在月經結束後疲勞感會迅速減輕。
無論是懷孕還是月經前出現的各種反應，都要注意休息，保持規律作息和健康飲食。若身體出現異常不適，應及時就醫檢查，以便明確原因並採取相應措施。
