對於上火大家都不陌生。在日常生活中，由於熬夜，喜歡吃辛辣刺激食物等原因，許多朋友都出現了上火的症狀，往往表現為口腔潰瘍，牙齦腫痛，口乾，眼睛紅腫等。其中上火導致的牙疼往往疼痛非常劇烈，讓人難以忍受。那麼上火牙疼怎麼辦？接下來就給大家介紹。
1.冰敷止疼。大家在上火牙疼時，可以找一塊冰塊，然後敷在牙痛部位的臉頰上，如果感覺太涼的話，也可以用冷毛巾包冰塊敷在臉上，這樣可以起到迅速止痛的作用。
2.大蒜塗抹。大蒜具有消毒殺菌的作用，對上火引起的牙疼有非常好的緩解作用。大家在上火牙疼的時候，可以將大蒜剝皮以後，把蒜瓣的頂尖掰個小口，用流出的蒜汁來塗抹牙疼部位，這樣可起到止疼作用。
3.按摩虎口。在人手掌的虎口部位有一個合谷穴，此穴位具有疏風止痛，通絡開竅的功效，按摩合谷穴可以有效緩解上火牙疼，方法為用手指一松一緊的按壓合谷穴，大約每兩秒鐘就按壓一次，每分鐘按壓30次左右，堅持按壓20分鐘。
4.口含生薑片。生薑中含有很多特殊成分，這些成分都具有消炎殺菌和止痛的作用。大家在上火牙疼的時候，可以去廚房切一片新鮮的生薑，然後咬在牙疼的位置，這樣可以有效緩解上火牙疼的症狀。
5.鹽水漱口。鹽水能夠消炎殺菌，大家在上火牙疼的時候，不妨用鹽水漱漱口，方法為取一小勺鹽，倒入水杯中，然後加入溫水，反復漱口，能消除上火牙疼的症狀。
為了預防上火牙疼，大家在日常生活中一定要保持良好的生活方式，每天盡量不要熬夜，應當早睡早起。在飲食上要少吃辛辣刺激的食物，飲食最好清淡一些。如果發現自己患了蛀牙，牙周炎等疾病，一定要及時治療，以免上火時牙疼發作。
