流感和病毒感冒的區別一般體現在病原體、臨床症狀、治療方法、傳染性、預防措施等方面。
1. 病原體：流感由流感病毒引起，如甲型、乙型流感病毒；病毒感冒則由多種病毒導致，像鼻病毒、冠狀病毒等。
2. 臨床症狀：流感症狀往往更嚴重，高熱可達 39℃甚至更高，伴有頭痛、肌肉酸痛、乏力等全身症狀突出；病毒感冒症狀相對較輕，以鼻部症狀如鼻塞、流涕、打噴嚏為主，全身症狀不明顯。
3. 治療方法：流感通常需使用抗流感病毒藥物，如奧司他韋等進行針對性治療；病毒感冒一般以對症治療為主，如使用緩解鼻塞、止咳等藥物，多數可自愈。
4. 傳染性：流感傳染性強，傳播速度快，可引發大規模流行；病毒感冒傳染性相對較弱，多為散髮，較少引起大面積傳播。
5. 預防措施：流感可通過接種流感疫苗有效預防，日常注意個人衛生、保持社交距離等；病毒感冒預防主要依靠增強自身免疫力，注意生活規律、適度鍛鍊，同樣要注意個人衛生。
在日常生活中，無論是流感還是病毒感冒，都要注意休息、保證充足睡眠、多喝水、飲食均衡。一旦出現症狀，應及時就醫明確診斷，按照醫生的指導進行治療，切不可自行隨意用藥，以免延誤病情。
